Cuidado de los puntos de la episiotomía o desgarro

Experiencia personal con los puntos por desgarro

Quiero compartir contigo mi experiencia personal con el cuidado de los puntos por desgarro recibidos en el parto. No me hicieron episiotomía, pero sufrí un desgarro de segundo grado y, por suerte, tuve una ginecóloga que me realizó un buen trabajo de sutura. Me dieron 5 puntos y todos fueron cayéndose solos con el paso de los días. Tan solo hubo uno que no se cayó y me fue generando bastante irritación.

Realmente, los primeros días postparto estaba bastante aturdida y no sabía muy bien cómo cuidar los puntos. Por un lado me recomendaban darme solo con agua fría y secar con un secador. Por otro lado, en medicina china, lavarse con agua fría no se recomienda para evitar que pueda entrar frío en el útero. Esto del frío en el útero me resulta bastante interesante y quiero tratarlo en otro post de una manera amplia.

Cómo cuidé los puntos al principio y más tarde…

Al principio llevé a cabo la primera recomendación que me dieron en el hospital. Me lavaba con agua fría y secaba con el secador con aire frío. Pasada la primera semana comencé a lavarme poniendo agua tibia en el bidet y me secaba a toquecitos con una toalla. A los pocos días comencé a sentir bastantes molestias en la zona de los puntos y un olor vaginal muy desagradable. Pensaba que se me había infectado algo, pero me miraba y no veía nada anormal.

Finalmente fui a la ginecóloga y todo era a causa de un punto que no se había caído por sí solo. Lo que olía mal era que su “hilo” guardaba todos los olores por más que me lavase. Me lo recortó y me dio unas muestras de tres productos. Dos de esos productos eran a base de aceite de árbol del té para evitar infecciones. El tercero era vitamina E para ayudar a cicatrizar antes.

Me sorprendió bastante la rapidez con la que se me alivió porque estaba fatal y a los tres días ya me sentía bastante bien. Esto no lo atribuyo 100% a los productos, que aliviaban bastante, si no al recorte de hilo que me hizo la ginecóloga. Entre el olor que guardaba el hilo y el roce constante me tenían muy molesta.

¿Qué productos usé?

Sin ánimo de hacer publicidad, dejo aquí los nombres de los productos que yo me apliqué. Yo me pasé días buscando qué usar y no encontraba nada que me aliviase o que fuese lo más natural posible.

  • Gel: zelesse jabón íntimo.
  • Crema con árbol del té: zelesse íntima (lo mejor de esta era el frescor que daba)
  • Vitamina E: spray aceite seco VEA.

La vitamina E la encuentro imprescindible tanto para la zona vaginal como para cualquier irritación de la piel. De hecho, también viene indicado para el cuidado del cabello. Cuando me lo he puesto me quita el encrespamiento. Con mi bebé la uso para evitar las irritaciones del pañal porque al ser aceite seco no queda pringoso.

Técnicas naturales que me ayudaron a recuperarme más rápido

Estos fueron mis cuidados junto a la reflexología diaria enfocada en la recuperación, descanso (dentro de lo posible) y una buena alimentación. La reflexología la que más me ayudó con diferencia en todo el proceso del embarazo, parto y postparto.

Espero que te sirva mi experiencia y que tengas una pronta recuperación también.

¡Abrazos!

 

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